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Titlebook: Gesund trotz Multitasking; Selbstmanagement für Andreas Zimber Book 2016 Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2016 Arbeitnehmer.Belastungsst?r

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樓主
發(fā)表于 2025-3-21 16:08:18 | 只看該作者 |倒序瀏覽 |閱讀模式
書目名稱Gesund trotz Multitasking
副標(biāo)題Selbstmanagement für
編輯Andreas Zimber
視頻videohttp://file.papertrans.cn/386/385210/385210.mp4
概述Neu: Selbstführung und Selbstregulation als zentrale Arbeitsanforderung.Wissenschaftlich: Orientiert an den Erkenntnissen des Stressreports.Konkret: Wie kann man die Lektüre erfolgreich im Alltag umse
圖書封面Titlebook: Gesund trotz Multitasking; Selbstmanagement für Andreas Zimber Book 2016 Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2016 Arbeitnehmer.Belastungsst?r
描述.Das Buch richtet sich an Personen, die bei der Arbeit h?ufig von Multitasking-Anforderungen betroffen sind (mit und ohne Belastungsst?rungen) sowie an Führungskr?fte, die für diese Mitarbeiter/innen Personalverantwortung tragen. Multitasking als Metapher für die vielen Informationen, die wir t?glich zu verarbeiten haben, hat inzwischen einen festen Platz in unserem Alltagswortschatz.?.Dennoch ist Multitasking kein Schicksal. Die damit verbundenen Anforderungen k?nnen vielmehr aktiv bew?ltigt werden. Voraussetzung dafür ist, man wei? wie. Ziel des Ratgebers ist es, die für die moderne Arbeit notwendigen Kompetenzen zur Selbststeuerung sichtbar zu machen, zu erweitern und zu einem festen Bestandteil des Arbeitsalltags zu machen..Aus dem Inhalt.Multitasking besser verstehen und bew?ltigen – Organisations- und technische Hilfsmittel effektiv nutzen – Die Arbeit (noch) besser strukturieren – Die geistigen F?higkeiten weiterentwickeln – Arbeitseinstellungen erkennen und ?ndern – Das Wechselspiel von Beanspruchung und Erholung verstehen und nutzen – Verhaltens?nderungen erfolgreich umsetzen..
出版日期Book 2016
關(guān)鍵詞Arbeitnehmer; Belastungsst?rung; Burnout; Coaching; Emotionsregulation; Führungskr?fte; Gesundheitsf?rderu
版次1
doihttps://doi.org/10.1007/978-3-662-47049-7
isbn_softcover978-3-662-47048-0
isbn_ebook978-3-662-47049-7
copyrightSpringer-Verlag Berlin Heidelberg 2016
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書目名稱Gesund trotz Multitasking影響因子(影響力)




書目名稱Gesund trotz Multitasking影響因子(影響力)學(xué)科排名




書目名稱Gesund trotz Multitasking網(wǎng)絡(luò)公開度




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書目名稱Gesund trotz Multitasking被引頻次




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書目名稱Gesund trotz Multitasking年度引用




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沙發(fā)
發(fā)表于 2025-3-22 00:01:59 | 只看該作者
https://doi.org/10.1007/978-3-662-32965-8irrationale überzeugungen und ?innere Antreiber“ aufdecken. Die Bewusstmachung solcher Einstellungen bietet die Grundlage dafür, produktivere Arbeitseinstellungen zu entwickeln. Wie hierbei konkret vorgegangen werden kann, beschreibt der Schlussteil des Kapitels.
板凳
發(fā)表于 2025-3-22 00:27:25 | 只看該作者
地板
發(fā)表于 2025-3-22 07:05:46 | 只看該作者
5#
發(fā)表于 2025-3-22 11:53:06 | 只看該作者
6#
發(fā)表于 2025-3-22 16:12:09 | 只看該作者
7#
發(fā)表于 2025-3-22 18:02:59 | 只看該作者
,Verhaltens?nderungen erfolgreich umsetzen,lden von Ver?nderungsabsichten, das Setzen von realistischen Zielen, das Planen konkreter Ver?nderungsschritte, die Selbststeuerung bei der Umsetzung und die Integration in den Alltag. Abschlie?end wird erkl?rt, wie Barrieren überwunden werden und wie man sich von einem Rückfall in frühere Verhaltensmuster nicht entmutigen l?sst.
8#
發(fā)表于 2025-3-23 00:27:15 | 只看該作者
https://doi.org/10.1007/978-3-322-83585-7rozesse, die an Multitasking beteiligt sind, und geht auf pers?nliche Neigungen, F?higkeiten sowie kurz- und langfristige Folgen ein. Das Kapitel schlie?t mit drei zentralen Ans?tzen zur Bew?ltigung von Multitasking. Zahlreiche Beispiele aus der Arbeitswelt und Fragen zur Selbstprüfung sollen zur Selbstreflexion anregen.
9#
發(fā)表于 2025-3-23 03:29:06 | 只看該作者
10#
發(fā)表于 2025-3-23 07:07:42 | 只看該作者
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