Titlebook: Basisoefeningen Bewegingstherapie; M. H. Sonneveld,M. I. Sonneveld Book 2017Latest edition Bohn Stafleu van Loghum, onderdeel van Springer

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-3-28 00:24:33

Lumbale wervelkolom en bekken,Ga op de buik liggen. De armen liggen ontspannen naast het lichaam. Draai het hoofd opzij. Ontspan het hele lichaam zoveel mogelijk. Blijf ongeveer vijf minuten liggen.

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-3-28 06:05:59

Lumbale wervelkolom en bekken,Ga op de rug liggen. Buig de knie?n en zet de voeten plat op de grond. Span de buikspieren aan door de buik plat te maken. De onderrug wordt hierbij tegen de grond gedrukt. Houd … tellen vast en laat langzaam weer los.

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-3-28 08:35:35

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-3-28 13:57:43

Heup,Ga rechtop staan en span de bilspieren iets aan. Hef één been gestrekt. Houd het bekken recht. Houd … tellen vast en kom weer terug.

		自動登錄	找回密碼
密碼			To register

關于派博傳思			派博傳思旗下網(wǎng)站			友情鏈接
派博傳思介紹	公司地理位置	論文服務流程	影響因子官網(wǎng)	吾愛論文網(wǎng)	大講堂	北京大學	Oxford Uni.	Harvard Uni.
發(fā)展歷史沿革	期刊點評	投稿經(jīng)驗總結	SCIENCEGARD	IMPACTFACTOR	派博系數(shù)	清華大學	Yale Uni.	Stanford Uni.
\|Archiver\|手機版\|小黑屋\| 派博傳思國際 ( 京公網(wǎng)安備110108008328) GMT+8, 2025-10-12 11:21
Copyright © 2001-2015 派博傳思京公網(wǎng)安備110108008328 版權所有 All rights reserved