Titlebook: Leistungsphysiologie; Grundlagen für Train Josef Tomasits,Paul Haber Book 20083rd edition Springer-Verlag Vienna 2008 Ern?hrungsphysiologie

磨損

書目名稱Leistungsphysiologie影響因子(影響力)




書目名稱Leistungsphysiologie影響因子(影響力)學(xué)科排名




書目名稱Leistungsphysiologie網(wǎng)絡(luò)公開度




書目名稱Leistungsphysiologie網(wǎng)絡(luò)公開度學(xué)科排名




書目名稱Leistungsphysiologie被引頻次




書目名稱Leistungsphysiologie被引頻次學(xué)科排名




書目名稱Leistungsphysiologie年度引用




書目名稱Leistungsphysiologie年度引用學(xué)科排名




書目名稱Leistungsphysiologie讀者反饋




書目名稱Leistungsphysiologie讀者反饋學(xué)科排名

有危險

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EXTOL

構(gòu)成

,Wie reagiert der K?rper auf Belastungen?,Durch Training kommt es zu verschiedenen Anpassungsvorg?ngen im K?rper. Betroffen sind davon: die Muskulatur und insbesondere der Stoffwechsel, das Herz-Kreislauf-System und auch die Hormonaktivit?t.

kidney

placebo-effect

,Ermüdung,Ermüdung bedeutet verminderte Leistungsf?higkeit. Ersch?pfung aufgehobene Leistungsf?higkeit. Ermüdung ist daher immer die Eolge einer k?rperlichen Belastung, die in der nachfolgenden Erholung kompensiert wird.

不能逃避

,übertraining,übertraining ist eine St?rung der organischen Anpassung und vegetativen Regulation, bedingt durch ein Missverh?ltniss der Summe aller Belastungen und der aktuellen Erholungsf?higkeit. (Diese Definition ist unabh?ngig vom Trainingszustand und gilt daher sowohl für Patienten in Rehabilitationszentren, als auch für Hobby- und Hochleistungssportler.)

cauda-equina

Regeneration,Die Regeneration nach Belastung ist ein komplexer Vorgang und es laufen viele Vorg?nge parallel ab:

無聊點好

,Muskelkr?mpfe,Muskelkr?mpfe k?nnen w?hrend der Belastung, aber auch nachts im Schlaf auftreten.

evasive