Titlebook: Impulse zur eigenen Ver?nderung; Selbstcoaching mit d Andreas Steffen Book 2019 Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenz

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-3-31 12:30:02

Weit mehr miteinander als gegeneinander,tir hat die sogenannten ?vier dysfunktionalen Typen“ beschrieben, die wahrscheinlich jeder von uns schon mal erlebt hat. Hier wird erkl?rt, was es mit diesen Verhaltensweisen auf sich hat und wie man mit ihnen anders, m?glichst besser umgehen kann.

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-3-31 14:24:57

Mehr Sinnlichkeit statt Kopfkino,tscheidend. Dazu werden hier unter anderem das Zürcher Ressourcen Modell und Mentales Training vorgestellt. Darüber hinaus werden Meditation und das Prinzip der Achtsamkeit beschrieben, die uns dabei helfen k?nnen, innere Gelassenheit zu entwickeln.

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-3-31 20:59:58

只看該作者 · 發(fā)表于 2025-4-1 01:10:43

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