Titlebook: Gefühle im Griff!; Wozu man Emotionen b Sven Barnow Book 20141st edition Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2014 Affekt.Akzeptanz.Burnout.Em

Prehypertension

書目名稱Gefühle im Griff!影響因子(影響力)




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書目名稱Gefühle im Griff!讀者反饋




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障礙物

Gefühle intelligent regulieren, passen sich also an verschiedene Situationen an und sind nicht gezwungen, immer wieder ihren emotionalen Mustern zu folgen. Au?erdem wird eine intelligente Emotionsregulation dazu führen, dass Sie sich langfristig wohler fühlen.

Allege

Book 20141st editiontend und ist noch Tage kaum ansprechbar – die gleiche Kritik wirkt bei jemand anderem eher motivierend. .Der Umgang mit Gefühlen ist zu gro?en Teilen erlernt. Die gute Botschaft: Was erlernt ist, kann auch modifiziert, verbessert oder gar vollkommen neu erlernt werden. Wie das geht, erfahren Sie in

多嘴多舌

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In-Situ

Book 20141st editionbesteht zwischen der Art, wie ich mit Gefühlen umgehe, und meiner k?rperlichen und seelischen Gesundheit? Ist es beispielsweise hilfreich? ?rger ?zu unterdrücken, oder sollte ich ihn besser ausleben? .- Kann ich Emotionen rein über den Verstand steuern?.- Wie reguliere ich meine Gefühle so, dass ich

In-Situ

https://doi.org/10.1007/978-1-4302-4369-4Wir alle kennen Situationen, in denen wir uns fragen, warum wir gerade so und nicht anders emotional reagiert haben und warum jemand anderes in der gleichen Situation ganz anders mit seinen Gefühlen umgegangen ist als man selbst. Antworten auf diese Fragen liefert die Art und Weise, wie wir unsere Gefühle regulieren.

刻苦讀書

Beginning Office 365 Collaboration AppsEmotionen, Gefühle, Stimmungen: Was ist das genau, worin bestehen die Unterschiede und wozu braucht man diese überhaupt

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Utility Mathematical Functions,Was versteht man unter Emotionsregulation und wie k?nnen Sie Ihre Gefühle beeinflussen? In diesem Kapitel erfahren Sie au?erdem etwas darüber, ob Sie dazu neigen, Ihre Gefühle eher emotional oder eher kognitiv zu regulieren.

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Application Bundling and Deployment,In diesem Kapitel erfahren Sie, was eigentlich in Ihrem Gehirn passiert, wenn Sie Gefühle regulieren. Das Wissen um die Neurobiologie der Emotionsregulation wird Ihnen dabei helfen, zu verstehen, warum bestimmte Emotionsregulationsstrategien eher negative Konsequenzen haben und andere sich vorwiegend positiv auf unser Wohlbefinden auswirken.