| 書目名稱 | Fit von 1 bis Hundert | | 副標(biāo)題 | Ern?hrung und Bewegu | | 編輯 | Dietger Mathias | | 視頻video | http://file.papertrans.cn/344/343999/343999.mp4 | | 概述 | Regelm??iges Ausdauertraining bietet vortreffliche M?glichkeiten, der Alltagshektik zu entfliehen und einen Gewinn an Lebensqualit?t durch Verbesserung des Gesundheitsempfindens zu erlangen.Vielf?ltig | | 圖書封面 |  | | 描述 | .Die zurzeit weltweit gr??ten Interventions- und Beobachtungsstudien vermitteln einen exzellenten überblick über unser aktuelles Wissen zu den physiologischen Wechselwirkungen von Ern?hrung und Bewegung u.?a. hinsichtlich K?rpergewicht, Stoffwechsel, Fettgewebe, Hormone, Herz-Kreislauf-System sowie des Knochenbaus und der Immunit?t. Die Ergebnisse dieser Langzeitstudien sind Grundlage für die Ausführungen im vorliegenden Buch. Jedes Thema wird dabei sehr übersichtlich auf jeweils nur einer Seite behandelt. Wichtige physiologische Anpassungsmechanismen werden aufgezeigt und die Grundprinzipien der Gesundheitsvorsorge diskutiert. Ein Sachbuch, das für alle Interessierten an dieser popul?ren Thematik gut verst?ndlich geschrieben ist. Für die 2. Auflage wurde der Text überarbeitet, erg?nzt und dem derzeitigen Wissensstand angepasst. Zus?tzlich wurde er um 11 Themen erweitert.. | | 出版日期 | Book 20122nd edition | | 版次 | 2 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-642-25114-6 | | isbn_ebook | 978-3-642-25114-6 | | copyright | Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2012 |
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GMT+8, 2025-10-6 10:32
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