Titlebook: Ersch?pfung und Burnout vorbeugen – mit Qigong und TCM; übungen zur Selbsthi Angela Cooper Book 2022 Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor

Gesture

膽小鬼

rectocele

鑒賞家

,3. Burnout-Phase: Aggression und Schuldgefühle – Holz-Ungleichgewicht, typisch für die dritten Burnout-Phase sind. Sie erhalten Impulse, wie Sie im Alltag Ihr Holz-Element pflegen, und finden praktische Anregungen, etwa Qigong-übungen, Anleitungen zur Akupressur und Selbstheilmassage, TCM-Rezepte und Ern?hrungstipps für die dritten Burnout-Phase.

GLEAN

,6. Burnout-Phase: Schlafst?rungen und Albtr?ume – Feuer-Ungleichgewicht,m Alltag Ihr Feuer-Element pflegen, und erhalten jede Menge praktischer Anregungen, etwa Qigong-übungen, Anleitungen zur Akupressur und Selbstheilmassage, TCM-Rezepte und Ern?hrungstipps für die sechste Burnout-Phase.

GRILL

無能力

辮子帶來幫助

Ruhe und Kraft im Alltag finden: Yin und Yang als Burnout-Prophylaxe,raft, Yang für die aktive. Sind Yin und Yang in Harmonie, gehen Sie gelassen mit Stress um: Sie sind entspannt, sorgen liebevoll für sich und behaupten sich im Beruf wie im Privaten. Bei einem Yin-Yang-Ungleichgewicht hingegen fühlt man sich gestresst und ersch?pft. Die Yin-Yang-Philosophie ist voll

Morphine

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,Altes Wissen für aktuelle Herausforderungen: Burnout aus TCM-Sicht,onellen Chinesischen Medizin, der TCM. Auch als Qigong-Ausbilderin und psychologische Beraterin erlebt sie regelm??ig, wie Qigong Menschen hilft, gelassener mit Stress umzugehen und Burnout so zu lindern oder gar zu verhindern. Motiviert durch diese Erfahrungen besch?ftigt sie sich seit über 10 Jahr