| 書(shū)目名稱(chēng) | Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln | | 副標(biāo)題 | Ratgeber für alle Er | | 編輯 | Klaus Günther | | 視頻video | http://file.papertrans.cn/306/305491/305491.mp4 | | 概述 | Warum "gesunde" Di?ten Eisenmangel bewirken - und wie wir der gef?hrlichen Eisenfalle entkommen.Wunderwaffe pflanzliches Eisen: Wie Sie Eisenmangel mit kluger Ern?hrung beheben k?nnen.Mit Rezepten für | | 圖書(shū)封面 |  | | 描述 | Dieses Buch hilft allen, die von Eisenmangel betroffen sind. Vegetarier, Veganer, Kinder, Schwangere und Sportler trifft es besonders h?ufig. Auch bei einigen ?gesunden“ Di?ten tappen wir in die Eisenfalle, eine bisher wenig bekannte Tatsache mit weit reichenden Folgen. Lernen Sie, wie Sie dieses Defizit für sich beheben k?nnen. W?hlen Sie Ihre t?glichen Lebensmittel clever aus – und der Eisenhaushalt wird Ihnen keine Probleme machen. Das Buch zeigt, wie es geht: für Frühstück, Mittag- und Abendessen, aber auch für sü?e Snacks. Auf einen Blick sehen Sie, wie viel Eisen Ihr K?rper dabei aufnimmt..Hilft Spinat wirklich? Muss ich Medikamente und Nahrungserg?nzungsmittel einnehmen, um mir genügend Eisen zuzuführen? Der Lebensmittelwissenschaftler und Biochemiker Klaus Günther r?umt mit Mythen auf und gibt handfeste Tipps nach neuesten Erkenntnissen aus der Forschung – mit Rezepten für eisenhaltige Gerichte und Smoothies.. | | 出版日期 | Book 2019 | | 關(guān)鍵詞 | Eisenmangel; An?mie; Blutarmut; Mangelern?hrung; Konzentrationsschw?che; Müdigkeit; Vegetarier; Veganer; veg | | 版次 | 1 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-58342-5 | | isbn_softcover | 978-3-662-58341-8 | | isbn_ebook | 978-3-662-58342-5 | | copyright | Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019 |
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GMT+8, 2025-10-20 23:55
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