Titlebook: Der Anti-Stress-Trainer für Betriebsr?te; Nicht untergehen im Martin Ulmer Book 2017 Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Spri

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Book 2017erungen erfolgreich zu managen, indem sie ihre eigene innere Balance bewahren. Der Autor geht gezielt auf die wichtigen Bereiche Stresspr?vention und Stressbew?ltigung ein und bietet einen informativen überblick zum Thema Stress bei Betriebsr?ten..

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978-3-658-16156-9Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2017

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C. P. Rajendran,Kusala RajendranBleiben Sie gelassen. Nehmen Sie sich in Ihren Befindlichkeiten durchaus ernst und wahr, aber nehmen Sie sich auch immer wieder die Zeit sich selbst zu reflektieren. Die meisten Menschen reflektieren durchaus: den Stress, dessen Faktoren, die Einflüsse auf ihr Leben und die Menschen, mit ihren Motiven, die dahinter stehen.

TOXIN

Der Betriebsrat und seine Scharnierposition,Arbeit als Lebenskraft – wer wünschte sich das nicht. Stattdessen überwiegt die Wahrnehmung, dass Arbeit der Stressor Nummer eins in unserer Gesellschaft ist. In diesem Umfeld entsteht Stress umso eher, wenn unklare oder gar unvereinbare Rollenanforderungen an eine Person herangetragen werden oder sie sich in diesen wiederfindet.

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Von der Stressspirale zu den Balancefaktoren,Bleiben Sie gelassen. Nehmen Sie sich in Ihren Befindlichkeiten durchaus ernst und wahr, aber nehmen Sie sich auch immer wieder die Zeit sich selbst zu reflektieren. Die meisten Menschen reflektieren durchaus: den Stress, dessen Faktoren, die Einflüsse auf ihr Leben und die Menschen, mit ihren Motiven, die dahinter stehen.

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