| 期刊全稱 | Bewegt Altern | | 期刊簡稱 | Professionelle Strat | | 影響因子2023 | Norbert Bachl,Piero Lercher,Barbara Schober-Halper | | 視頻video | http://file.papertrans.cn/185/184949/184949.mp4 | | 發(fā)行地址 | Leitfaden mit praxisnahen Lebensstilma?nahmen für das Alter.überblick biologischer und physiologischen ?nderungen im Alterungsprozess.Prominente Stimmen aus Kirche und Küche.Praxisteil mit Bewegungs- | | 圖書封面 |  | | 影響因子 | .Das Buch gibt einen umfassenden überblick über die biologischen und physiologischen Ver?nderungen im Alter und zeigt auf, wie Bewegung, Ern?hrung und andere Lebensstilfaktoren das ?lterwerden positiv beeinflussen. Nach einer grundlegenden Darstellung des Alterungsprozesses werden anschaulich und informativ verschiedene Strategien für ein genussvolles und selbstbestimmtes Altern vorgestellt. Der gro?e Praxisteil bietet konkrete Anleitungen, wie ein Trainingsprogramm mit der richtigen Vorbereitung gelingen kann, und zeigt auf, wie ein altersangepasstes Ern?hrungsmanagement erfolgreich umgesetzt wird. Beispiele für??Bewegungs- und Ern?hrungspl?ne erleichtern die Umsetzung in der Praxis. Beitr?ge von prominenten Gastautoren, wie Prof. Dr. Gerti Senger, Dompfarrer Toni Faber, Dr. med. Kurt Leitner, sowie Rezepte zum Nachkochen der bekannten Haubenk?chin Johanna Maier, der Hotelchefin Simone Ronacher und der Food-Bloggerin Michaela Lang, runden das Werk gelungen ab.?Geschrieben wurde es ursprünglich für?Personen aus den Gesundheitsberufen, sei es im Bereich der Gesundheitsvorsorge und Pr?vention, der Trainingslehre und Fitnessindustrie, der Rehabilitation oder Medizin. Aufgrund der leic | | Pindex | Book 2020 |
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